Tự học toán tại nhà từ lâu đã trở thành xu hướng của các nước phương Tây, đặc biệt là Mỹ. Các phụ huynh cho rằng việc cho con tự học tại nhà giúp trẻ em được học đúng trình độ, tiết kiệm thời gian, chi phí.

Ở nước ta, việc tự học toán tại nhà cũng đang nhận được sự quan tâm của rất nhiều gia đình. Thay vì phải vất vả, tất tưởi đưa con đến lớp học thêm, trung tâm sau mỗi giờ học căng thẳng thì bố mẹ lại khá thảnh thơi khi cùng con học toán tư duy ngay sau mỗi giờ cơm tối.

Lợi ích của việc tự học toán tại nhà

Tiết kiệm: Hiện nay với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ thông tin, thương mại điện tử thì việc tìm kiếm một khóa toán soroban Online, toán tư duy trực tuyến, cẩm nang học toán kiểu Nhật,….thật dễ dàng và mức phí cực rẻ. Nếu cho con đến trung tâm học thì chi phí phải từ vài triệu đồng cho 1 khóa, nhưng khi tự học toán Online tại nhà thì chi phí chỉ từ 200 nghìn đồng/khóa, được sở hữu trọn đời.

Chủ động: Khi cho con tự học toán tại nhà, bố mẹ không chỉ chủ động được về mặt thời gian mà còn kiểm soát được hiệu quả của con.

Bố mẹ học cùng con sẽ biết được con đang yếu ở phần nào để cho con xem lại bài giảng hoặc giải thích lại. Đặc biệt với việc cho con học toán tư duy Online thì điều này lại càng dễ.

Chỉ đăng ký 1 lần sẽ được học đi học lại nhiều lần. Từ đó bố mẹ sẽ cùng con vừa học vừa tìm hiểu và khám phá. Bố mẹ không phải lo lắng việc con tiếp thu chậm, không bắt kịp bài so với bạn bè như cách học thông thường. Con có thể chủ động chọn tiến độ phù hợp với khả năng của mình. Bé chỉ học qua bài mới khi đã nhuần nhuyễn bài cũ, chưa hiểu có thể xem lại bài.

Tăng tính gắn kết: Theo nghiên cứu, nếu trẻ được học cùng bố mẹ thì sẽ tăng khả năng tư duy, tinh thần học tập sẽ tốt hơn. Đặc biệt, khi con gặp những bài toán khó, bố mẹ động viên và khích lệ con tìm ra cách giải, không nên quát mắng, dọa nạt thì chắc chắn con sẽ phát triển đồng đều về tư duy toán học cũng như tinh thần.

Còn gì tuyệt hơn nếu mỗi ngày dành cho con 1h đồng hồ để cùng học và khám phá những phương pháp học toán mới.

Bí quyết tự học toán tại nhà hiệu quả

Hiện nay có rất nhiều phương pháp học toán tư duy như: Soroban – học toán kiểu Nhật, toán tư duy Hoa Kỳ,… Tùy vào năng lực cũng như mong muốn của bé để bố mẹ lựa chọn phương pháp phù hợp.

Hầu hết những phương pháp này đều có thể đăng ký học Online chứ không cần phải đến trung tâm. Bố mẹ có thể tham khảo khóa học Kyna For Kids với nhiều ưu đãi học phí hấp dẫn.

Đặc biệt, để tự học toán tại nhà đạt hiệu quả cao, bố mẹ nên lưu tâm các vấn đề khác như:

• Lựa chọn giờ học thích hợp: Hầu hết giờ học tốt nhất của bé khoảng 8h – 9h tối. Sau khoảng thời gian này bố mẹ nên cho bé nghỉ ngơi. Những ngày cuối tuần, bố mẹ có thể cho con học sớm từ 6-7h tối.
• Không gian học: Cần đảm bảo yên tĩnh, tránh tiếng ồn. Thoáng mát.
• Lựa chọn thiết bị học tập: Nếu các bố mẹ cho bé học online thì nên chọn học trên máy tính hoặc ipad với màn hình đủ rộng, màu sắc và âm thanh rõ nét không chỉ tốt cho mắt của bé mà còn tăng hiệu quả học tập.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây, bố mẹ sẽ có thêm kinh nghiệm để cùng bé tự học toán tại nhà. Đặc biệt, với hình thức học toán Soroban thì bố mẹ hoàn toàn có thể cho con tự học mà không cần đến trung tâm.

Lần đầu làm mẹ không ít bạn sẽ gặp khó khăn trong việc hát ru cho bé ngủ. Hiểu được điều đó hôm nay kynaforkids.vn sẽ giới thiệu đến bạn những bài hát ru bé ngủ hay và ý nghĩa nhất nhé.

Ý nghĩa của việc hát ru bé ngủ

Từ xưa ông bà, cha mẹ đã sử dụng các bài hát ca dao, đồng dao để ru con vào giấc ngủ.

Theo như các nhà nghiên cứu thì việc hát ru cho bé ngủ, không những giúp kích thích trí tuệ, thể chất mà còn giúp bé có thể phát triển được ngôn ngữ, tâm lý, phản xạ của mình ngay từ nhỏ, như vậy sẽ tốt hơn so với những bé không được hát ru khi ngủ.

Hát ru bé ngủ

Ngày nay việc hát ru với các mẹ bỉm được xem là một chuyện khó bởi âm nhạc trẻ trung ngày càng xuất hiện nhiều hơn trong cuộc sống thường ngày.

Chính vì thế các mẹ hãy tìm kiếm và chọn lọc những bài hát ru hay với giai điệu nhẹ nhàng để đưa bé yêu nhà mình vào giấc ngủ ngon nhé, đây cũng là một phần ký ức đẹp trong tuổi thơ của bé đấy.

Tổng hợp các bài hát ru bé ngủ của ba miền

# Hát ru bắc bộ

Bài hát 1:

“Thằng bờm có cái quạt mo

Phú ông xin đổi ba bò chín trâu

Bờm rằng, Bờm chẳng lấy trâu

Phú ông xin đổi ao sâu cá mè

Bờm rằng, Bờm chẳng lấy mè

Phú ông xin đổi một bè gỗ lim

Bờm rằng, Bờm chẳng lấy lim

Phú ông xin đổi đôi chim đồi mồi

Bờm rằng, Bờm chẳng lấy mồi

Phú ông xin đổi nắm xôi Bờm cười.”

Bài hát 2:

“Trèo lên cây bưởi hái hoa

Bước xuống vườn cà, hái nụ tầm xuân

Nụ tầm xuân nở hoa xanh biếc

Em đi lấy chồng, anh tiếc lắm thay

Ba đồng một miếng trầu cay

Sao anh không hỏi những ngày còn không

Bây giờ em đã có chồng

Như chim vào lồng, như cá cắn câu

Cá cắn câu biết đâu mà gỡ

Chim vào lồng, biết thuở nào ra…”

Bài hát 3:

“Con cò

À ơi!

Con cò mày đi ăn đêm

Đậu phải cành mềm lộn cổ xuống ao

À ơi!

Ông ơi! Ông vớt tôi nao

Tôi có lòng nào xin hãy xáo măng

À ơi!

Có xáo thì xáo nước trong

Đừng xáo nước đục đau lòng cò con.”

Bài hát 4:

“Con cò, cò bay lả, lả bay la

Bay từ từ cửa phủ

Bay ra, ra cánh đồng

Tình tính tang, là tang tính tình

Duyên tình răng, ấy duyên tình ơi,

Rằng có nhớ, là nhớ hay chăng?”

Bài hát 5:

“Chú cuội

Chú Cuội ngồi gốc cây đa

Để trâu ăn lúa gọi cha ời ời

Cha còn cắt cỏ trên trời

Mẹ còn cưỡi ngựa đi mời quan viên.”

Bài hát 6:

“Cái cò cái vạc cái nông

Sao mày dẫm lúa nhà ông hỡi cò

Không không, tôi đứng trên bờ

Mẹ con cái diệc đổ thừa cho tôi

À ơi…”

# Hát ru trung bộ

Bài hát 1:

“À ơi…

Mạ ơi đừng gả con xa

Chim kêu vượn hú biết nhà mạ đâu

À ơi…

Chiều chiều ra đứng ngõ sau

Ngó về quê mẹ ruột đau chín chiều.”

Bài hát 2:

“Công cha, đức mẹ cao dày

Cưu mang trứng nước những ngày ngây thơ

Nuôi con khó nhọc đến giờ

Trưởng thành con phải, con phải biết thờ (chứ) hai thân.”

Bài hát 3:

“Trưa hè bên chiếu võng đưa

Mẹ ru con ngủ, mẹ ru con ngủ giữa trưa nắng vàng

Chim trời ai dễ đếm lòng

Nuôi con ai nỡ, nuôi con ai nỡ (mà) kể công tháng ngày.”

Bài hát 4:

“ Cái cò đi đón cơn mưa

Tối tăm mù mịt ai đưa cò về

Cò về thăm quán cùng quê

Thăm cha thăm mẹ cò về thăm anh.”

Bài hát 5:

“Mang nặng đẻ đau cưu mang chín tháng

Nghĩa mẹ tày trời sông cạn, nuôi con

Đói cơm rách áo, ruột mẹ héo hon

Khi con no ấm, lòng mẹ vẫn chưa trọn (mà) thảnh thơi.

Bài hát 6:

Ngậm đắng nuốt cay thương thay lòng mẹ

Bên ướt mẹ nằm, bên ráo (chứ) con lăn

Con ăn con ngủ thì mẹ đỡ băn khoăn

Bài hát ru 3 miền

# Ru con nam bộ

Bài hát 1:

“Gió mùa thu…mẹ ru mà con ngủ…

Năm canh chày…năm canh chày…thức đủ vừa năm…

Hỡi chàng chàng ơi…hỡi người người ơi…

Em nhớ tới chàng…em nhớ tới chàng…”

Bài hát 2:

“ Hãy nín nín đi con

Hãy ngủ ngủ đi con

Con hỡi mà con hời…con hỡi mà con hời…

Con hỡi con hời…con hỡi con…”

Bài hát 3:

“Ví dầu cầu ván đóng đinh

Cầu tre lắc lẻo ghập ghềnh khó đi

Khó đi mượn chén ăn cơm

Mượn ly uống rượu, mượn đờn kéo chơi

Kéo chơi ba tiếng đờn cò

Đứt dây đứt nhọ quên hò sự sang

Ví dầu thiếp chẳng yêu chàng

Xin đưa thiếp xuống đò ngang thiếp về.”

Bài hát 4:

“Con kiến mà leo cành đa

Leo phải cành cộc leo ra leo vào

Con kiến mà leo cành đào

Leo phải cành cộc leo vào leo ra.”

Bài hát 5:

“Bà còng đi chợ trời mưa

Cái tôm cái tép đi đưa bà còng

Tiền bà trong túi rơi ra

Tép tôm nhặt được trả bà mua rau.”

Bài hát 6:

“Cõng em đi tới nhà bà

Dẫm phải cứt gà bà không cho vô

Cõng em đi đến nhà cô

Cô đập cô đánh cô xô ra rào.”

Bài hát 7:

“ Đêm Sài Gòn ngọn xanh ngọn đỏ

Đèn Mỹ Tho ngọn tỏ ngọn lu.

Anh về anh học chữ nhu

Ba thu em cũng đợi ngàn năm em cũng chờ…”

Bài hát 8:

“ Còn cha còn mẹ thì hơn,

Không cha không mẹ như đờn đứt dây

Đờn đứt dây còn xoay còn nối

Con mất cha mẹ rồi con phải mồ côi.”

Qua những bài hát ru bé ngủ mà kynaforkids.vn đã giới thiệu đến mẹ bĩm sửa, mong rằng các mẹ có thể áp dụng để hát ru đưa bé yêu nhà mình vào giấc ngủ ngon hơn nhé.

Sốt cao, co giật là một trong những bệnh ở trẻ thường gặp. Trẻ bị sốt cao co giật nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ rất nguy hiểm, có thể đe dọa đến tính mạng của trẻ. Dưới đây là dấu hiệu nhận biết và cách chăm sóc trẻ bị sốt cao mẹ nên biết.

Nguyên nhân của sốt cao co giật ở trẻ em

Các bệnh thường gặp ở trẻ

– Do yếu tố di truyền: Theo các chuyên gia, nếu trong gia đình có người thân hoặc cha mẹ có tiền sử bị sốt cao, co giật thì đứa trẻ sinh ra có nguy cơ bị sốt cao, co giật cao gấp 2 – 3 lần những trẻ bình thường. Nếu cả bố và mẹ đều có tiền sử bị sốt cao, co giật thì khả năng con bị bệnh cao hơn gấp nhiều lần.

– Do trẻ bị sốt kèm theo nhiễm trùng đường hô hấp trên, nhiễm khuẩn đường tiêu hóa. Bên cạnh những trẻ bị rối loạn chất điện giải, vitamin B6 cũng là nguyên nhân gây sốt cao, co giật ở trẻ.

– Sốt cao, co giật thường gặp ở các bé trong độ tuổi 1 – 3 tuổi. Ở các bé gái tuổi càng nhỏ nguy cơ bị sốt cao, co giật cao hơn các bé trai cùng độ tuổi.

– Cơn co giật xảy ra khi trẻ bị sốt ở nhiệt độ từ 39,2 độ C, khoảng 25% xảy ra khi nhiệt độ của bé là 40,2 độ C. Những em bé ở độ tuổi 6-18 tháng tuổi, sốt co giật diễn ra khi nhiệt độ trên 40 độ C.

Triệu chứng của sốt cao, co giật ở trẻ em

Tùy theo mức độ nặng nhẹ mà người ta chia sốt cao, co giật ra làm ba dạng sau: Sốt cao, co giật nhẹ; sốt cao, co giật nặng và động kinh. Dưới đây là một số lời khuyên về việc nên làm gì khi trẻ bị sốt cao.

a. Sốt cao, co giật nhẹ

Những trẻ bị sốt cao, co giật nhẹ cơn co giật thường kéo dài 15 phút, trẻ không có dấu hiệu thần kinh cục bộ và cơn co giật chỉ diễn ra một lần. Ở thể nhẹ bệnh thường tự khỏi, 90% ca không để lại bất cứ di chứng nào.

b. Sốt cao, co giật nặng

Sốt cao, co giật nặng thường do sốt kèm các triệu chứng như: Cơn co giật kéo dài trên 15 phút, vận động cục bộ ở não, dẫn đến làm liệt todd (liệt sau cơn co giật). Ở thể nặng, trẻ thường bị trên 1 cơn co giật trong vòng 24 giờ. Khi bị sốt cao co giật nặng, hệ thần kinh của trẻ sẽ bị tổn thương, có 7% ca bị sốt cao co giật phức tạp bị suy giảm thần kinh, dẫn đến bị động kinh.

c. Sốt cao, động kinh

Trẻ sốt cao, động kinh, các cơn co giật diễn ra nhiều lần. Một nghiên cứu mới đây được tiến hành trên 1.706 trẻ co giật do sốt cao, thì có 8% trường hợp cơn co giật kéo dài trên 15 phút, 4% cơn co giật kéo dài 30 phút và 25% trường hợp sốt cao động kinh.

Thông thường ở trẻ nhỏ, co giật nửa người sau đó tự khỏi hoặc nếu không điều trị kịp thời có thể gây liệt nửa người. Ở những trẻ do sốt cao động kinh, thường biến chứng thành liệt cứng hoặc động kinh cục bộ vận động.

Khi trẻ bị sốt cao động kinh sẽ làm hoại tử vỏ não, hạch nền, tiểu não, hoại tử cấu trúc thùy thái dương và đồi thị vô cùng nguy hiểm cho trẻ.

Cách sơ cứu tại nhà khi trẻ bị sốt cao, co giật

Bước 1: Khi trẻ bị sốt cao, co giật, cha mẹ nhanh chóng đặt trẻ nằm ở nơi bằng phẳng, tạo không khí thông thoáng, nới quần áo của trẻ rộng ra, đặc biệt là vùng cổ hoặc có thể cởi hết quần áo của trẻ.

Bước 2: Sau đó dùng khăn sạch nhúng vào nước ấm, vắt sạch nước và lau khắp người trẻ, đặc biệt vùng bẹn, nách, cổ trẻ và trán, lau đi lau lại liên tục cho đến khi trẻ hết cơn co giật thì dừng lại.

Bước 3: Khi bị sốt cao, co giật trẻ không thể uống được thuốc hạ sốt nên phải nhanh chóng đặt thuốc hạ sốt bằng đường hậu môn, đối với trẻ 2 dưới 2 tuổi dùng viên viên paracetamol 80mg, trẻ lớn dùng viên 150mg.

Bước 4: Khi trẻ hết cơn co giật, cha mẹ nên cho con nằm nghiêng sang một bên, đầu kê gối ở vị trí an toàn, hơi ngửa để tránh dịch hậu môn vào phổi gây nguy hiểm đến tính mạng hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Bước 5: Nhanh chóng đưa trẻ đi cấp cứu để được điều trị sớm phòng tránh cơn co giật tái phát.

Cách điều trị

– Khi phát hiện sốt cao ở trẻ em (trên 39 độ C), cha mẹ cần cho con nhập viện ngay lập tức. Tại bệnh viện các bác sĩ sẽ tiến hành khám lâm sàng và làm các xét nghiệm cần thiết để tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Nếu chỉ sốt bình thường, chỉ cần uống thuốc hạ sốt, chất điện giải bù mất nước và chườm nóng nằm nghỉ ngơi là bệnh có thể tự khỏi, trẻ không cần phải nhập viện.

– Tuy nhiên, một số trẻ nghi khả năng bị co giật nên nhập viện để theo dõi vì có thể xảy ra những cơn co giật phức tạp thường gặp ở trẻ dưới 18 tháng tuổi.

– Nếu trẻ bị sốt cao kèm cơn co giật kéo dài hoặc có trên 2 cơn trong vòng 24 giờ mà không phải là động kinh, lúc này các bác sĩ sẽ chỉ định cấp cứu đường hồ hấp trên, cho thở oxy và tiêm TM diazepam với liều 0,3mg/kg, hoặc đặt thuốc ở đường hậu môn với liều lượng 0,5 mg/kg.

– Trong trường hợp bị động kinh, các bác sĩ sẽ sử dụng TM diazepam 0,3mg/kg, hoặc TM lorazepam từ 0,1mg/kg – 4mg/kg, kết hợp với phenobarbital để điều trị.

– Điều trị sốt cao: Đến này chưa có công trình nghiên cứu nào xác định khi uống thuốc hạ sốt sẽ đề phòng được co giật ở trẻ. Tuy nhiên các bác sĩ cho biết, sử dụng thuốc hạ sốt có thể giảm bớt những tổn thương do sốt gây ra.

Một số điều cần tránh khi trẻ bị sốt cao, co giật

– Khi hạ sốt cho con không được ghì chặt trẻ vì có thể làm tổn thương một bộ phận nào đó trên cơ thể hoặc làm gãy xương trẻ.

HINH

Khi trẻ bị sốt không được bọc kín trẻ mà nên cởi bớt quần áo

– Tuyệt đối không cho trẻ ăn hoặc uống bất cứ thứ gì vì có thể khiến trẻ bị sặc.

– Không dùng vật cứng để ngang miệng để ngăn trẻ cắn lưỡi vì trẻ bị sốt co giật ít cắn lưỡi. Mà sẽ làm tổn thương niêm mạc, làm gãy răng, sứt lợi trẻ.

– Không ủ ấm, hoặc mặc thêm quần áo cho con mà nên nhanh chóng làm mát cơ thể bằng cách nới rộng quần áo, đặt trẻ ở phòng thoáng mát.

Cách phòng tránh cơn co giật khi trẻ bị sốt cao

– Khi trẻ bị sốt cha mẹ nên đưa con đi khám để điều trị sớm nguyên nhân trẻ bị sốt và phòng tránh bị co giật có thể xảy ra.

– Ngoài ra, khi trẻ mới bị sốt nên cho con uống thật nhiều nước, hoặc chất điện giải bù nước, cởi bớt quần áo trên người bé, nới rộng quần áo, đặt trẻ nằm ở nơi thông thoáng mát. Không được mặc quá nhiều quần áo hoặc ủ ấm trẻ quá kín.

– Cặp nhiệt độ để theo dõi thân nhiệt của trẻ thường xuyên

– Chườm nóng và lau người cho trẻ bằng nước ấm, cho trẻ uống thuốc hạ sốt khi nhiệt độ trên 39 độ C.

????Đa số các bố mẹ chưa tự tin để cho bé đi nhà trẻ sớm vì lo ngại bé còn nhỏ, sức khỏe không đảm bảo, các cô giáo không thể chăm sóc chu đáo cùng lúc nhiều bé… Với tâm lý như vậy, nhiều bố mẹ để con ở nhà với ông bà hay bác giúp việc chăm sóc. Tuy nhiên thực tế cho thấy rằng, các bé đi nhà trẻ sớm sẽ hòa nhập nhanh hơn, được các cô giáo chăm sóc tốt bởi các cô được đào tạo về kỹ năng chăm sóc, yêu thương, dạy dỗ… Ngoài ra, ở trường các bé sẽ ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng theo thực đơn hàng ngày. Để giúp các con đi học mầm non nhanh quen, cha mẹ có thể làm theo các hướng dẫn sau:

????Trước khi đi học hai tuần đến một tháng, ba mẹ luyện cho con giờ giấc theo chế độ sinh hoạt trường mầm non.

????Trước khi đi học một tuần, mẹ cho ra thăm quan vui chơi tại ngôi trường mà mình lựa chọn gửi gắm con trẻ.

????Khi con đi học, một tuần đầu mẹ cho học 1/2 ngày hoặc chiều đón sớm một chút để tránh để con rơi vào cảm giác hụt hẫng, tủi thân.

✅Chuẩn bị đồ dùng cần thiết cho con: bé nhà trẻ thì gửi thêm bỉm, nếu cai bỉm rồi thì gửi thêm quần áo. Cô trò ít nhất một tuần mới có thể nắm được đặc điểm cơ chế sinh học của con nên có thể con tè dầm ị đùn, quần áo thay nhiều hơn hàng ngày nên mẹ đừng lo lắng quá nhé, mẹ giặt giúp con và kiên nhẫn sau một tháng con sẽ đi vệ sinh quy củ nền nếp!
✅Mang thêm sữa để con không bị áp lực khi ăn chưa quen đồ ăn ở trường mầm non. Lúc đó, con có thể bổ sung bằng sữa nhà. Trò chuyện với cô giáo về nếp ăn, nếp vệ sinh, nếp ngủ, tính cách đặc biệt của con thật kỹ, thật cởi mở để cô dễ dàng tiếp cận và kết nối với con hơn.
✅Con có thể giảm cân nhẹ hoặc tăng cân không nhiều trong thời gian đầu vì đi học là cả một sự thay đổi lớn đối với con. Ba mẹ hãy cho cô trò thời gian để mọi thứ như mong muốn của ba mẹ nhé.
✅Con có thể về nhà sẽ quấy khóc và cáu kỉnh hơn vì con đang “tự do” khi ở nhà và tự dưng lại phải theo khuôn khổ ở lớp mầm non và con chưa hiểu vì sao lại thế nên ba mẹ hãy đợi con hiểu ra và thật vui vẻ nhé.
✅Ở nhà mẹ đừng lấy cô giáo ra để doạ con nhé, kiểu như “có ăn nhanh không mẹ mách cô đấy”. Các cô ở trường luôn thương yêu con mà!
????Tin tưởng và đồng hành cùng con và cô giáo một cách kiên nhẫn.
????Và cuối cùng, hãy quyết tâm lên ba mẹ nhé, con đi học để khôn lớn và trưởng thành hơn, chắn chắn sau ba tháng mẹ sẽ thấy sự khác biệt ở con.

♥️Con chắc chắn sẽ lớn khôn!♥️

????Vitamin A đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Ngoài việc bổ sung vitamin A qua nguồn thực phẩm, các bậc phụ huynh có thể cho trẻ bổ sung dưới dạng viên nang, nhất là trong 3 năm đầu đời, trẻ cần được uống bổ sung vitamin A liều cao. Hiện nay, mỗi năm, nhà nước tổ chức 2 đợt uống vitamin A cho trẻ nhằm tránh tình trạng thiếu hụt vitamin A, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ.

????Hưởng ứng ngày “Vi chất dinh dưỡng” năm 2020, các phụ huynh cần đưa trẻ trong độ tuổi từ 6 – 36 tháng tuổi, tré em dưới 5 tuổi có nguy cơ cao (trẻ mắc sởi, sốt phát ban nghi sởi, suy dinh dưỡng nặng, viêm đường hô hấp, tiêu chảy trong vòng 2 tuần) đến các trạm y tế, các địa điểm tổ chức uống vitamin A vào ngày 1-2/6/2020 để được cân đo và bổ sung vitamin A theo định kỳ.

Đến giờ đi tắm cho con, thay vì xả nước ấm vào chậu rồi tắm nhanh cho bé như mọi khi, chị Thoa (Cầu Giấy, Hà Nội), cho con chơi trò “tắm mưa”: mở vòi sen tỏa rộng rồi cho cả hai bé, một 6 tuổi, một 2 tuổi, đứng bên dưới tắm. “Vì nước vòi sen nhẹ nên bọn nhóc không sợ khi nước chảy từ đầu xuống và có vẻ rất thích thú trong thời gian tắm”, chị Thoa kể.Mỗi lần rửa mặt cho con, chị Thoa cũng không còn lấy khăn vắt kiệt rồi lau cho các bé như vẫn hay làm mà hướng dẫn các bé vốc nước lên mặt tự rửa rồi thấm lại bằng khăn. Ba mẹ con còn thi xem ai “lặn’ lâu hơn bằng cách úp mặt vào một bát nước. Giờ đánh răng của hai bé nhà chị mấy hôm nay cũng kéo dài hơn vì còn kèm theo màn thi thổi bong bóng và trò “nghe đàn môi” đoán bài hát (mỗi người đánh đàn môi trong một bát nước, hai người còn lại đoán xem đó là bài gì).Chị Thoa cho hay, chị áp dụng tất cả những cách trên sau khi tham gia một buổi hướng dẫn bố mẹ tự dạy con bơi. “Hôm qua mới là buổi cả nhà ra bể lần đầu để thực hành nên chưa biết mình có thành công nhờ cách này trong việc dạy con bơi không nhưng thấy ngay là các con đều rất vui

Tiến sĩ Phạm Anh Tuấn, Giám đốc Trung tâm E-Boi (Hà Nội) – đơn vị vừa tổ chức một số buổi hướng dẫn miễn phí cha mẹ tự dạy con bơi, cho hay, nhiều phụ huynh, kể cả những người bơi giỏi, ngại dạy con bơi, vì nhiều lý do: Do thiếu kiến thức nên không biết cách hướng dẫn con từng bước tập bơi; tưởng phải đưa con ra bể mới dạy được; không hiểu về đặc điểm trong việc bơi lội theo từng độ tuổi của trẻ.

Đặc biệt, với trẻ tuổi mẫu giáo (2-6 tuổi), việc dạy bơi thường rất khó khăn vì trẻ ở tuổi này không còn khả năng nín thở bẩm sinh, các bé hoặc rất nhát nước (sợ gội đầu, sợ nước vào mắt) hoặc hiếu động, bướng bỉnh, khó tập trung nên khó quản lý trong khi tập. Ngoài ra, ở độ tuổi này, thể chất, nhận thức, tâm sinh lý của trẻ hạn chế nên cũng khó khăn trong việc tiếp thu và làm theo hướng dẫn. Và cũng vì những lý do này, ít cơ sở nào muốn nhận dạy trẻ tuổi mẫu giáo học bơi.

Tuy nhiên theo tiến sĩ Tuấn, chỉ cần trang bị kiến thức và thực sự dành thời gian cho con, cha mẹ hoàn toàn có thể tự dạy con bằng cách hướng dẫn con học bơi trên cạn, sau đó kết hợp với luyện tập dưới nước, học những kiểu bơi dễ như bơi chó, thả nổi ngửa và bơi tự cứu…

“Nguyên tắc đầu tiên bố mẹ cần nhớ là giúp trẻ luyện tập ‘hai không’: Không sợ bị giội nước vào đầu, không sợ cảm giác bồng bềnh trong nước”, ông Tuấn nói.

Những phụ huynh không biết bơi cũng có thể dạy con vì chỉ cần cho trẻ thực hiện các bài tập, trò chơi đơn giản để tập trên cạn với nước và không có nước, khi xuống bể thì chỉ tập ở mực nước an toàn từ 0,6 đến một m…